Kỹ năng sống

  Điều tệ nhất trong việc đưa ra lựa chọn là chúng ta không thể có đủ dữ liệu để quyết định chính xác.     Cuộc sống là một chuỗi các lựa chọn, đôi khi chúng ta chọn bừa, đôi khi chúng ta cân nhắc kỹ càng. Việc bạn lựa chọn trở thành một ai đấy, làm một điều gì đấy, buông bỏ hay mong muốn đạt được cái gì, bạn đều trải qua 3 giai đoạn. 1. Giai đoạn chuẩn bị Nếu để mô tả về giai đoạn này, tôi sẽ nhắc lại 1 câu [...]

  Tính tới thời điểm hiện tại bạn có cảm thấy mãn nguyện với cuộc sống của mình hay không? Bạn có hy vọng mình có thể bước lên một tầng cao mới, có một cuộc sống phong phú hơn? Vậy thì có lẽ chúng ta hãy thử quay đầu nhìn lại bản thân một chút, xem xem mình có vô tình nuôi dưỡng những thói quen xấu nào.   (Ảnh: Shutterstock) Lề mề Rất nhiều người có tính cách tiêu cực, chỉ biết sống qua ngày đoạn tháng, khi gặp phải vấn đề họ thường lựa [...]

  Khi ngồi làm việc trước màn hình máy tính trong thời gian dài, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy mỏi mắt, khô mắt. Hành động đầu tiên khi bạn thấy mỏi mắt đó là chớp mắt, dụi mắt hoặc nhỏ thuốc nhỏ mắt tức thì.   Các biện pháp tức thời sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu ngay lập tức, nhưng chúng không thể giúp tình trạng mắt của bạn thực sự khỏe mạnh dài lâu. Thực ra, bạn nên ăn thêm các loại thực phẩm tốt cho mắt như một thói quen hàng ngày để [...]

  Bạn không cô đơn. Hầu hết những người phụ nữ thông minh và truyền nhiều cảm hứng cho xã hội lại thường bị đánh giá thấp, nhưng không sao cả, họ vẫn thành công và vẫn nhận được ánh mắt ngưỡng mộ của hàng vạn người trên thế giới.       Nếu một ngày bạn cảm thấy bản thân mình đã nỗ lực và hoàn thành mọi việc tốt nhất có thể rồi nhưng bạn vẫn có cảm giác bị mọi người đánh giá thấp, đừng buồn cũng đừng nản lòng vì đôi khi điều [...]

  Giá trị một tảng đá là bao nhiêu? Tùy vào vị trí bạn đặt nó thôi. Giá trị của một người đáng bao nhiêu? Hoàn toàn tùy thuộc vào nền tảng căn bản của sinh mệnh đó. Trong lòng bạn đang như thế nào, thì cuộc sống của bạn chính là như vậy.   Một tảng đá bình thường tựa như không đáng nổi một đồng lại có thể bán được với nhiều giá khác nhau. Câu chuyện thú vị này sẽ truyền cảm hứng cho mỗi chúng ta. Một ngày nọ, tiểu hòa thượng chạy [...]

Có lẽ email hay cuộc gọi thông báo lời mời làm việc chính thức từ nhà tuyển dụng luôn là một trong những điều được trông đợi nhất đối với người tìm việc. Kèm với sự vui sướng và hồi hộp trước thử thách mới, bạn sẽ cảm nhận được một chút dư vị ngọt ngào lâng lâng của việc chinh phục thành công cột mốc mới trong sự nghiệp.   Thế nhưng, hãy tạm gạt bỏ những cảm xúc phấn khích ấy để thực hiện các bước đáp lại lời mời một cách chuyên nghiệp và [...]

Chắc rằng tất cả chúng ta đã nghe về việc quản lý thời gian và biết đó là việc quan trọng. Nói một cách đơn giản, quản lý thời gian là tận dụng mỗi giây phút có được một cách tốt nhất, như vậy bạn sẽ tối đa hóa năng suất và hoàn thành được nhiều việc hơn.   Trên thực tế, nhiều phụ nữ cho rằng họ không có đủ thời gian trong ngày để hoàn thành mọi việc, từ chăm sóc gia đình, bản thân và phát triển sự nghiệp. Nếu bạn là một trong [...]

Trong thời đại cạnh tranh như hiện nay, bạn có thể tìm được nhiều CV mẫu và gửi cả trăm CV chỉ trong vòng vài phút, nhưng vẫn luôn có thắc mắc rằng liệu có nên chỉnh CV của mình phù hợp cho từng công việc. Nghe có vẻ khá nản khi câu trả lời là “Có. Tất nhiên rồi”. Vậy làm sao bạn vừa có thể gửi nhiều CV đi nhưng mỗi CV luôn đảm bảo thể hiện những yêu cầu đặc trưng cho công việc cụ thể.    Hãy theo dõi 3 lời khuyên sau đây để bạn [...]

  Theo các chuyên gia tài chính cá nhân, việc lập ngân sách chi tiêu một cách tỉ mỉ thực ra không giúp bạn tiết kiệm hiệu quả cho lắm.   Ở tuổi 30, Grant Sabatier đã trở thành triệu phú tự thân nhờ những bí quyết tiết kiệm đúng đắn và gia tăng thu nhập hiệu quả. Sabatier là nhà sáng lập của cổng thông tin Millennial Money và tác giả cuốn sách Financial Freedom: A Proven Path to All the Money You Will Ever Need, hiện sở hữu khối tài sản hơn 1 triệu USD. Từng thất [...]

  Khái niệm trí tuệ cảm xúc (Emotional Intelligence - EQ) được đưa ra lần đầu tiên bởi hai nhà tâm lý học Peter Salovey và John Mayer của Đại học Yale và New Hampshire.   Theo đó, “Trí tuệ cảm xúc là khả năng cảm nhận, giúp tiếp cận và tạo thêm nhiều xúc cảm hỗ trợ tư duy, đồng thời giúp ta có thêm kiến thức, thấu hiểu về chúng. Ngoài ra nó còn giúp ta điều chỉnh cảm xúc một cách có suy nghĩ, qua đó thúc đẩy sự phát triển về trực giác [...]